کانادایی ها مشکلات روده ای دارند

بیشتر و بیشتر کانادایی ها دچار بیماری التهابی روده می شوند. این گروه شامل دو تشخیص، بیماری کرون و کولیت اولسراتیو است. هر دو با درد، خستگی مزمن، زخم، تب و سایر علائم ناخوشایند همراه هستند. علاوه بر این، کسانی که از آنها رنج می برند 35٪ بیشتر احتمال دارد که افسردگی داشته باشند. در حال حاضر تنها 0.8٪ کانادایی ها با این بیماری ها تشخیص داده می شوند، اما پزشکان از میزان گسترش آنها ترسناک هستند. آمار تشخیصی در سال های اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته است.

بیماری‌های التهابی روده مسری نیستند و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شوند. آنها توسط یک مجموعه تاسف از شرایط ایجاد می شود — محیط زیست بد و ژنتیک. غیرممکن است که بر وراثت شما تاثیر بگذارد، اما ممکن است تاثیر عوامل خارجی را کاهش دهد. اصلی ترین آنها رژیم غذایی ناسالم، استرس و نقض میکرو فلور روده است.

پزشکان از ساکنان می خواهند که میوه ها و سبزیجات بیشتری بخورند، مصرف فرآورده های گوشتی فرآوری شده (سوسیس، سوسیس، ژامبون و غیره)، نوشابه های شیرین و الکل را کاهش دهند. افزایش مقدار فیبر در رژیم غذایی به تنهایی کمک نمی کند، شما همچنین باید از خوردن الکل و چربی، گوشت سرخ شده جلوگیری کنید. همچنین، آنتی بیوتیک ها باید فقط به عنوان آخرین راه حل استفاده شوند و تنها در صورت تجویز پزشک. بیش از حد بسیاری از کانادایی ها از آنها سوء استفاده می کنند و سعی می کنند زمانی که علائم عفونت حاد تنفسی دارند، آنها را مصرف کنند. این به عفونت های ویروسی کمک نمی کند. آنتی بیوتیک ها فقط باکتری ها را می کشند. با این حال، آنها همچنین فلور روده مفید را می کشند و ایمنی بدن را کاهش می دهند. در نتیجه، بدن مستعد ابتلا به التهاب می شود.

علاوه بر این، علت قابل توجهی از چنین بیماری هایی استرس مزمن است. و این فقط کار استرس زا نیست. بسیاری از کانادایی ها، به ویژه کانادایی های جوان، کمتر خواب می بینند. در شب، آنها ترجیح می دهند در اینترنت بنشینند، با دوستان خود در شبکه های اجتماعی چت کنند و انواع محتوا را مصرف کنند. پزشکان هشدار می دهند که چنین اوقات فراغت در آینده پر هزینه است. محرومیت از خواب مزمن درب بسیاری از بیماری ها را به مراتب خطرناک تر از بیماری های التهابی روده باز می کند.

شما می توانید در اینجا بخوانید که وضعیت پزشکی در کانادا چگونه است.