چگونه می توان آسیب ناشی از دود آتش سوزی را کاهش داد
برای کانادایی هایی که طبیعتاً گسترده ترین درس در بهداشت و ایمنی زندگی را دریافت کرده اند چه باید کرد.
آتش سوزی جنگل همچنان در کانادا ادامه دارد. آنها در حال حاضر در سراسر کبک و دود مواج به انتاریو. شهرهای کوبورگ و کینگستون بیشترین آسیب را دارند و پس از آن تورنتو قرار دارند. دود نیز به اتاوا می رسد، البته به میزان کمتر. هواشناسان پیش بینی می کنند که وضعیت امروز بدتر خواهد شد.
این اولین آتش سوزی بزرگ در تاریخ کانادا نیست و تنها مورد دود در جو نیست. دانشمندان و آتش نشانان برای مقابله با این فاجعه نیز برنامه ریزی می کنند: مردم در حال حاضر از مناطق خطرناک تخلیه می شوند، آتش سوزی خاموش می شود و خانه های آسیب دیده در آینده بازسازی خواهند شد. چالش برای کانادایی ها در حال حاضر این است که آنچه را که می توانند برای کمک به آتش نشانان و افراد آسیب دیده و مراقبت از سلامت خود انجام دهند. اگر شهر شما در دود فرو رفته باشد، سعی کنید آسیب را از آن کاهش دهید. مقاله ما را در مورد چگونگی انجام این کار بخوانید.
خطرات دود چیست؟
دود در انتاریو کشنده نیست، اما می تواند سلامتی شما را بدتر کند. اگر شما در نزدیکی آتش سوزی هستید، نه ده ها یا صدها کیلومتر دورتر، می توانید از خفگی دود بمیرید. با این وجود، شما باید محتاط باشید. دود حاوی ناخالصی های سمی، فلزات سنگین و آلرژن های بالقوه است. اثرات معمول استنشاق آن شامل خشک شدن غشاهای مخاطی، اشک ریزش، گلودرد، بینی و چشم، سرفه و خس خس سینه، تب، خواب آلودگی، درد سر و قلب است. زنان باردار، کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن به ویژه تمایلی به تماس با هوای کثیف ندارند.
چگونه از خود و عزیزان خود محافظت کنید؟
توصیه اصلی پزشکان و آتش نشانان این است که خانه را تا آنجا که ممکن است ترک کنند و پنجره ها و دریچه ها را ببندند. سیستم تهویه مطبوع را روشن کنید و از فیلترها برای تصفیه هوا استفاده کنید. در حال حاضر آموزش در شبکه های اجتماعی و یوتیوب در مورد چگونگی ایجاد آنها وجود دارد. اگر پول کافی برای خرید چنین فیلتری ندارید، یکی را تهیه کنید — انجام آن بسیار ارزان است. تمیز کردن مرطوب اغلب، حداقل یک بار در روز.
اگر شما نیاز به ترک خانه دارید، ماسک های ویژه یا نیمه ماسک را با فیلترها بپوشانید. توجه داشته باشید که همه ماسک ها شما را از دود و دود محافظت نمی کنند. محصولات یکبار مصرف که در طول همه گیری استفاده می کردیم کمکی نمی کند. قبل از خرید ماسک یا تنفس، اطلاعات سازنده را بخوانید: به شما می گوید که محصول می تواند چه چیزی را اداره کند و چند بار فیلتر باید تغییر کند. اگر شما مجبور به کار در خارج از منزل هستید، منطقی است که در یک ماسک خوب سرمایه گذاری کنید، زیرا سلامت شما در معرض خطر است. پیدا کردن اگر کارفرمای شما ماسک فراهم می کند.
مقاله کامل فقط برای اعضای جامعه Immigrant.Today در دسترس است. به حساب کاربری خود وارد شوید تا آن را به صورت رایگان بخوانید.
